全国どこからでも、オンラインで学べる
雑談でもう悩まない人生へ
知り合いと挨拶するも、
会話が続かず気まずい。
休憩時間の楽しそうな談笑。
本当は輪に入りたいのに、スマホをいじるふり。
周りはどんどん仲良くなっていくのに、
自分だけ打ち解けられない。
どんな本でも変わらなかった
「苦手意識」は、手放せます。
\ 1日5分で、雑談が変わる /
会話が続かず、
気まずい沈黙が訪れる
「はい」「なるほど」「そうですね」…相槌だけで精一杯で、それ以外の言葉がなかなか出てこない。
つまらないと思われているんじゃないかと不安になる。
相手の反応を考えすぎて、
結局何も言えなくなる
「これを言ったら、相手はどう思うかな？」「変に思われないかな？」「傷つけないかな？」と考えすぎているうちに、話すタイミングを逃してしまう。
気の利いた言葉を返さなきゃと
焦って、しどろもどろ
相手が冗談を言ったときや質問を投げかけてくれたときに、プレッシャーを感じてしまう。言葉に詰まったり的外れなことを言ってしまい、場が凍り付く。
道を歩く知り合いを見ると、
サッと距離を取る
「あっ、〇〇さんだ…！」「道中、何を話せばいいんだろう」と不安がよぎり、スマホを見るふりをしたり、わざとゆっくり歩いてやり過ごす。
デートに誘いたいのに、
勇気が出ない
「誘って迷惑じゃないかな？」「どんな風に誘えばいいんだろう…」「デートで何を話せば…」と、恐怖と不安がどんどん膨らんで、誘えないままチャンスを失ってしまう。
何だか人と接するのが怖い
人のことは嫌いじゃない。でも、漠然と「人と関わること」に強い苦手意識がある。
人と会う約束があると、数日前から憂鬱になったりすることも。
心理学や事例に基づいた、
物語形式の講座で
「学ぶ」だけではなく「使える」雑談力を養います。
一度コツをつかんで自信がつけば、
この先ずっと、おしゃべりが楽しくなります。
心から笑いあう日常を
相手を傷つけないように、
何度も言葉を選び直す
その優しさは、誇りに変わります
\ 1日5分で、雑談が変わる /
あなたらしく、もっと自由に
学ぶだけではなく使える雑談力を
突然ですが、水泳やピアノを思い浮かべてみてください。
実際に手や体を動かさずに、本や動画で「知る」だけで上手くなれるでしょうか？
実は会話もスポーツや楽器などと同じく、体で覚える練習が必要です。
そのために
声に出して試せる物語の講座
を用意しました
日常で関わる人は、付き合いがあるため「雑談の練習を手伝ってください」とは、なかなか言えません。
おしゃべりラボでは、物語の会話文を、実際に声に出して何度でも試せる講座を用意しています。
誰にも笑われず、失敗しても大丈夫。だから、自分のペースで何度でも声に出せます。
おしゃべりラボが選ばれる理由
01
プログラム
実践で確実に身につける実践重視型
02
メンタル改革
会話を楽しめる「心の土台」を作る心理メソッド
03
一人じゃない
質問しながら自分のペースで続けられる
心理学に基づくメソッドで
「緊張」や「不安」を解消することで
「会話を楽しむ」心の土台を作り、
そのうえで結果につながりやすい
「実践でのアウトプット」を
何度も行うことで自信を育みます。
さらに、わからないことは質問を投稿できるので、
自分のペースで、
安心して読み進められます。
01 プログラム
実践で確実に身につける実践重視型
ストーリー仕立てだから、飽きずに楽しく続けられる
アウトプットしないと伸びない？
アメリカ国立訓練研究所が発表した研究結果では、学習方法によって学習定着率が異なることが示されています。
この研究結果から、インプットだけで学習を進めるよりも、アウトプットをすることで圧倒的に学習効率が高まるということがわかります。
効果的な5ステップ学習で、
確かな対応力を身につける
人間は無意識にできることしか、とっさにできません。
そのため、インプットだけでなく、実生活で無意識に使いこなせるように、アウトプットを重視した5段階の学習システムを採用しています。
1
知る
心理学や事例に基づく実践的なカリキュラムで、考え方やスキル、具体例を知る。
2
覚える
ワークでのアウトプットを通して、考え方やスキルを使えるように記憶に残す。
3
使う
学んだスキルを、日常のあいさつや雑談の中で少しずつ使ってみる。
4
無意識化
物語の会話文を繰り返し声に出して、スキルを無意識で使えるように身につける。
5
マスター（応用自在化）
実生活で、状況に応じてスキルを自然かつ、自在に使いこなす。
メンタルトレーニングの場合は、望ましい心理状態になっている。
この5ステップで無理なく自然に、
「心の土台」と「スキル」の両方を磨き、状況に応じた確かな対応力を身につけます。
02 メンタル改革
会話を楽しめる「心の土台をつくる」心理メソッド
心理学に基づくワークで、 「苦手意識」「恐怖心」「過度な緊張」をやわらげ、会話や人間関係で疲れにくい心とゆるぎない自信を育みます。
どれほど高度なスキルを学んでも、極度に緊張したままでは言葉が出ません。
仮に出せても、理論をなぞろうと必死にひねり出す――そんな“不自然な会話”になりがちです。
本音を隠し、「正解」を探して発する言葉では、心から楽しむ対話は生まれません。
だからこそ
最初に整えるのは「心の土台」です。
会話をするためのメンタルが整えば、驚くほど滑らかに言葉があふれ、それと呼応して身につけたスキルも自然と使える状態となります。
おしゃべりラボでは、
心理学に裏付けられた独自メソッドを繰り返し実践することで、
「知る」だけで終わらない、「変化」につながる構成です。
だから、
自然体で人と接する楽しさ
がわかる
0 3 一人じゃない
質問しながら、自分のペースで
一人ではなかなか続かない学びも、自分のペースで読み進められます。
わからないことや不安なことは、講座内で質問を投稿できます。
「おしゃべりの楽しさ」をもっと広げたい。
それが私たちの変わらぬ想いです。
講座のご案内
「雑談の基礎：沈黙を恐れない」（全6話）
月額 3,200円（税込）／最低利用期間はなく、いつでも解約できます。
第1話は会員登録なしでお読みいただけます。
雑談を楽しめる毎日へ